cresterea Ketonelor

Cei mai multi oameni care citesc aceste informatii sunt familiarizati cu numeroasele beneficii ale dietelor ketogene si a suplimentelor ketogenice. Cu toate acestea, exista doua noi studii care raporteaza doua strategii neasteptate pentru cresterea nivelului de cetona care ar putea deveni instrumente in programul tau.

Stephen Cunnane, doctor si asociatii sai de la Universitatea Sherbrooke din Canada sunt pionieri in utilizarea scanarilor de ketona si glucoza PET pentru cercetarea ketonelor in boala Alzheimer. Ei au aflat deja ca zonele creierului afectate de Alzheimer care NU iau glucoza in mod normal, preiau ketonele, ceea ce este o informatie foarte profunda care sustine ideea ketonelor ca un combustibil alternativ pentru creier si ca un potential tratament pentru Alzheimer. Mai mult, ei au aflat ca, cu cat este mai mare nivelul ketonelor, cu atat procentul de energie furnizat creierului este mai mare.

  1. Pune-ti adidasi de alergat
    Cei mai multi dintre noi stiu ca mentinerea activa cu exercitii fizice regulate poate reduce riscul de a dezvolta dementa, dar de ce functioneaza asta? Dr. Cunnane si asociati sai au gasit cel putin o piesa importanta in acest puzzle. Au studiat zece persoane (patru barbati si sase femei) cu Alzheimer usor, care au participat la un program aerobic de trei luni sustinut trei zile pe saptamana. Ei au aflat ca un program de mers pe o banda de alergare la 4 km pe ora timp de treizeci de minute a triplat nivelul de ketone din sange si in acelasi timp, a triplat absorbtia ketonelor in creier! Adaptarea glucozei in creier nu s-a schimbat (Castellano CA, N Paquet, IJ Dinne si alti). Un program aerobic de 3 luni imbunatateste metabolismul energetic al creierului in boala Alzheimer usoara: rezultate preliminare ale unui studiu neuroimagistic.
    (J Boala Alzheimer Vol. 56 (2017): 1459-1468).
  2. Incarca sau nu incarca
    Este deja cunoscut faptul ca cofeina creste rata metabolica dand energie. Dr. Cunnane si asociati sai au aflat ca, cofeina este un agent ketogen la om. Au studiat doi barbati si opt femei cu o varsta medie de 33 de ani si le-au dat cofeina, dozate la 2,5 mg / kg sau 5 mg / kg pe greutate corporala (aproximativ 150 sau 300 mg pentru media participanta). Ei au descoperit ca intre doua si patru ore dupa doza de cofeina a existat o crestere a betahidroxibutiratului cetonic cu 88% pentru doza mai mica de cofeina si cu 116% pentru doza mai mare. Cresterea nivelului ketonelor este echivalenta cu acea de peste noapte (Vandenberghe, C, V St-Pierre, A Courchesne-Loyer si alti). Aportul de cafeina creste cetonele plasmatice, un studiu metabolic acut la om.
    ( Can J Physiol Pharmacol va fi tiparit in 2017).
    Asadar, atunci cand comandati Pruvit Keto // OS stiti de ce sa alegeti cu sau fara cofeina. Puteti obtine si mai multe ketoane adaugand exercitii aerobice programului keto.
About the author : Martita Ioan

Leave A Comment

Inscrie-te la Newsletter

Va invitam sa introduceti e-mailul dvs. pentru a primi noutati din domeniu alaturi un discount de 20% in momentul lansarii

    Am citit, am inteles si sunt de acord cu Termenii si Conditiile de Utilizare. Sunt de acord ca datele mele, inscrise in acest formular, sa fie prelucrate in scopuri de marketing si publicitate, conform cerintelor Legii nr. 677/2001, Legii nr. 506/2004 si GDPR (2016/679).

      Am citit, am inteles si sunt de acord cu Termenii si Conditiile de Utilizare. Sunt de acord ca datele mele, inscrise in acest formular, sa fie prelucrate in scopuri de marketing si publicitate, conform cerintelor Legii nr. 677/2001, Legii nr. 506/2004 si GDPR (2016/679).

      Inscrie-te la Newsletter Acum!

      Inscrie-te la Newsletter-ul Nostru si Castiga Reduceri la Produsele Ketone

        Am citit, am inteles si sunt de acord cu Termenii si Conditiile de Utilizare. Sunt de acord ca datele mele, inscrise in acest formular, sa fie prelucrate in scopuri de marketing si publicitate, conform cerintelor Legii nr. 677/2001, Legii nr. 506/2004 si GDPR (2016/679).

        Va invitam sa introduceti e-mailul dvs. pentru a primi noutati din domeniu alaturi un discount de 20% in momentul lansarii produsului.